네이쳐스웨이 고투콜라 효능 및 부작용 내돈내산 후기 병풀추출물 혈액순환 하체부종 붓기 수족냉증 피부재생 추천
요즘 아무래도 많이 앉아 있고 운동량이 부족하다보니 하체부종과 전체적인 붓기가 생기기 시작했다. 그리고 손발이 차고 혈액순환이 잘 되지 않아 수족냉증을 달고 살았었다. 또한 피부도 재생이 잘 안되는 것 같고 푸석하고 그러던 와중에 병풀과 고투콜라에 대해서 알게 되었고 혈액순환 개선에도 효과가 있는 성분이기에 구입을 해서 복용하기 시작했다.
고투콜라의 효능
고투콜라는 센텔라아시아티카 라고 불리는 병풀 성분이다. 주성분은 센텔라인데 이 이름을 딴 약 센시아도 있다. 병풀은 약용 허브이며 이미 피부에도 상처 치유력, 피부재생, 항염, 항균의 효능이 있어 재생크림의 원료로 자주 사용되는 식물이다. 너무 많은 양은 독성으로 부작용이 있을 수 있어 주의해야 한다.
하체 및 부종치료 및 예방
혈류개선효과, 혈액응고 예방
피부건강
뇌건강 증진, 기억력 증진, 장기기억력 개선
혈관보호
세포치유 촉진
불면증, 불안감 완화, 우울증 개선
항산화, 항암효과
헤르페스 치료
알츠하이머 치료
고투콜라는 염증을 감소시키고 정맥의 혈압을 낮춰준다. 그리고 콜라겐 생성을 증가시켜 상처의 치유에 도움을 준다. 또한 우울감을 낮춰주고 기억력 개선에도 도움이 된다고 한다.
가장 중요한 효능은 정맥류 개선과 피부재생의 효과가 크다는 것이다.
부작용
다량의 복용은 졸음을 유발할 수 있다.
타이레놀과 같이 먹지 않는다.
위장이 약한 경우는 좋지 않으며 혈압약, 항생제, 피임약은 약물과 상호작용이 있을 수 있으니 신중히 복용해야 한다.
네이쳐스웨이 고투콜라 GOTU KOLA이다.
허브 성분이며 장수와 활력을 준다고 아래 써있다.
100개의 식물성 캡슐이고 하루 두개 복용이 권장량이나 처음 시작은 상태를 보기 위해 1캡슐 씩 복용했고 이제는 때에 따라 조절하기도 한다.
Non GMO 성분이다. 유전자조작 농산물을 사용하지 않았음을 입증했다.
글루텐프리이다 그리고 하단에 비건도 가능하다는 표시가 있다. 비건은 곡물, 콩류, 녹색채소, 식물성 기름 등을 기반으로 한 식품섭취 방법으로 꿀을 포함한 모든 동물성 식품의 섭취를 배제한다는 뜻이다.
하루 복용량은 2 캡슐이고 950mg이 함유되어 있다. 적정 섭취량은 하루 100-900mg 정도 까지이며 비슷한 제품인 센시아는 300mg이 함유되어 있다고 한다. 그에 비해 높은 수치이다. 처음에 좀 부담스럽다면 1캡슐 씩 섭취해봐도 좋을 것 같다. 처음에 1알씩 섭취하다가 이제는 2알씩 먹는데 조절해가면서 먹는다.
장점
고투콜라를 복용하면서 부터 달라진 변화는 붓기와 하체부종의 횟수가 줄어들었다.
복용하고 나면 먹자마자 곧 몸에 온기, 열기 같은것이 돌기 시작하며 혈액순환이 잘 된다. 손과 발에 온기가 돈다. 먹기 전과 후과 확연히 달랐다.
피부에 뾰루지 같은 것이 나면 좀 오래가고는 했는데 잘 가라앉히기 위해서 꾸준히 먹어주고 있다. 병풀 추출물이 피부재생과 항염, 항균효과도 높으니 전반적으로 피부에도 좋은 영향을 주는 것 같다.
불면증과 뇌건강에도 도움을 줘서 기억력 증진과 나아가 알츠하이머 예방 효과도 있다.
적정량을 꾸준히 잘 복용하면 좋은 효과가 있을 것 같다.
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